Jovens Idosos

A cada dia que passa vejo cada vez mais jovens vivendo como idosos e o pior de tudo eles não fazem nada para mudar isto.

Não estou me excluindo de agir como idoso, mas mesmo assim condeno quem age como tal.

Por exemplo: Hoje vários jovens sentem coisas que somente idosos teriam "desculpa" por sentirem isso.

Vejo muita gente reclamando de dores no corpo todo por nada sem terem movido um músculo no dia anterior.

E tem aquelas pessoas que reclamam come se fossem aqueles velhos rabugentos que em quase toda rua tem.

E por isso resolvi falar deste assunto.

Se os jovens estão cada vez mais tem parados e cada vez mais sentem dores pelo corpo isto é um sinal de que é preciso fazer um pouco de movimento diário (não diria que são exercícios.) Simplesmente movimentos com um subir e descer de escadas poderia ajudar e muito neste caso.

Até mesmo um simples movimento de ir à cozinha para comer ajudaria a não viverem cheios de dores.

Os jovens são simplesmente um bando de sedentários em potencial!!!

E aqueles que lerem e falarem que não são sedentários em potencial estão redondamente enganados ou estão mentindo o que agrava mais o caso de vocês.

Eu admito que sou sedentário porém tento sempre fazer uma atividade física no dia para não ficar obeso.

Você acha que se fica obeso só porque come muito??

Então olha esta bomba:

Eu como no mínimo duas pizzas por semana ou sete pasteis no lugar de uma pizza quase não como verduras, tem semanas que tomo 1 litro de coca-cola por semana se não tiver festa e mesmo assim estou dentro do peso ideal para minha idade e tamanho.

Mas está dado o recado movam-se sedentários para que seu ultimo movimento não seja o ultimo de sua vida.

Gastei nessa frase né!!!

Peguei no Google de um blog chamado Phooda o mais phoodastico do world!!!

Até o próximo post.